• Këto ushtrime do ju lehtësojnë dhimbjen e qafës

    • December 20, 2018 18:00

    Gjë e mirë është se nëse kjo dhimbje shkaktohet nga stresi, ose mungesa e aktivitetit, duke bërë disa prej këtyre ushtrimeve, mund të sjellë një ndryshim të madh dhe madje të ja...

  • Ja përse foshnjat shqelmojnë në bark

    • December 20, 2018 06:31

    Një studim i Universitetit të Londrës analizoi valët e trurit të 19 foshnjave dy ditore, disa prej të cilëve ishin të parakohshmedhe për këtë arsye supozohej të vepronin sikur t...

  • Si të ulni temperaturën pa ilaçe

    • December 19, 2018 20:00

    Nëse keni temperaturë të lartë, mos përdorni menjëherë ilaçe. Provoni këto… Lëngje në çdo orë Më së miri është që të mos hani ushqim të thatë por të pini sa më sh...